Tag: dan

Pasang Langit-langit Ubin Kedap Suara Untuk Perdamaian dan Tenang Dalam Pengaturan Hunian Dan Komersial

No Comments

Ubin langit-langit kedap suara atau ubin langit-langit akustik meningkatkan kualitas kebisingan di ruangan dan memblokir transmisi suara melalui langit-langit. Dengan menginstalnya, seseorang dapat meningkatkan kualitas suara di kamar. Ubin langit-langit kinerja ekstrim secara efektif mengurangi gema suara dan meningkatkan kejelasan suara.

Ubin langit-langit kedap suara dirancang untuk digunakan dalam lingkungan yang menuntut seperti teater, sekolah, rumah sakit, studio, kantor, pusat kebugaran, restoran dan tempat ibadah. Hal ini juga dicari oleh pemilik rumah untuk memaksimalkan manfaat akustik dari sistem home theater. Studio perekaman mendapat manfaat dari kontrol kebisingan frekuensi tinggi tertinggi dengan serat audio kelas 1 bebas api dan kelas 1 yang terbuat dari ubin busa penyerap suara yang serbaguna dan rendah. Panel pemasangan awan digunakan untuk kinerja penyerap suara yang kuat, durabilitas yang baik dan dekorasi yang menarik. Panel-panel yang diberi peringkat 1 api kelas gantung ini, yang datang dalam desain dengan detail tepian, digunakan untuk pengurangan kebisingan dan kontrol gema.

Jatuhkan langit-langit, terbuat dari bahan berserat, menyerap setiap suara sisa. Ini adalah penyerap akustik untuk kedap suara ruang bawah tanah dan ruang cuci. Noise-absorbing ceiling pads paling cocok untuk sistem grid langit-langit logam yang berlubang-lubang. Produk ini memiliki berbagai macam ketebalan dan ukuran. Ini bersertifikat untuk tahan api dan digunakan baik dalam unit industri dan komersial. Ubin langit-langit dengan penghalang tikar yang disempurnakan digunakan untuk melawan kebisingan frekuensi rendah yang ditularkan melalui udara. Kain yang dihampiri ubin langit-langit kedap suara tidak hanya memenuhi kebutuhan akustik, tetapi juga memberikan efek estetika. Ini terbuat dari kaca serat kepadatan tinggi yang dinilai untuk kemampuan akustik yang tinggi. Hemat ruang, busa akustik suara-menyerap yang sangat efisien datang sebagai hambatan suara vinil suara-blocking, permukaan pelindung dan perekat tekanan-sensitif (peel dan tongkat) backing. Medi panel adalah produk yang memekakkan telinga yang digunakan di rumah sakit dan fasilitas penelitian; wol mineral kepadatan tinggi yang tahan lembab menolak pertumbuhan bakteri dan jamur.

Noise Reduction Coefficient (NRC) dan Ceiling Atenuasi Class (CAC) adalah dua standar tes yang diakui secara luas untuk mengukur kinerja ubin akustik. Sementara nomor NRC adalah ukuran untuk mengurangi tingkat kebisingan, nomor CAC adalah ukuran untuk memblokir suara. Yang pertama menilai kinerja akustik dari produk sedangkan yang terakhir menilai kemampuan produk berfungsi sebagai penghalang kebisingan. Setiap kali melakukan pembelian ubin akustik, selalu periksa apakah ubin langit-langit kedap suara memenuhi standar tes.

Jatuhkan langit-langit atau plafon gantung yang user-friendly dan ekonomis. Memanfaatkan keahlian kontraktor profesional yang bekerja dengan dinding dan struktur yang ada; mereka juga memberikan perkiraan yang adil dari jumlah ubin yang diperlukan untuk kedap suara ruangan. Ini sebagian besar digunakan untuk menutupi pipa terbuka dan kabel di bawah struktur langit-langit. Ini menutupi konstruksi yang belum selesai di samping menambahkan efek akustik ke ruangan. Awan langit-langit primacoustic Nimbus yang terjangkau dipasang di area yang membutuhkan ketenangan dan keheningan yang lebih besar, seperti zona baca perpustakaan dan meja restoran. Harga bervariasi sesuai dengan opsi yang tersedia. Periksa ubin langit-langit kedap suara yang direkomendasikan untuk kebutuhan akustik Anda dan buat pilihan terdidik setelah membandingkan banyak penawaran yang tersedia.

Keasaman dan Lemak Tubuh – Cara Menurunkan Berat Badan Sangat Cepat

No Comments

Keasaman tubuh jarang dibicarakan dalam hal strategi penurunan berat badan.

Lemak tubuh digunakan sebagai sumber energi serta membantu mengatur pH yaitu seberapa basa atau asam tubuh. Untuk kesehatan optimal, pH tubuh harus antara 6,0 dan 7,5. Pengiriman oksigen ke sel-sel tubuh menjadi lebih sulit jika ada perubahan kecil pada tingkat pH.

Faktor kunci dalam menjaga berat badan yang sehat adalah pH darah Anda karena ini membantu dalam mengatur insulin, yang dapat memicu timbulnya diabetes jika tidak seimbang dalam darah.

Tingkat pH sangat penting agar tiroid berfungsi normal karena pH membantu mempertahankan kadar yodium yang benar dalam tubuh, yang tanpanya tiroid tidak dapat berfungsi.

Dengan konsumsi makanan cepat saji dan makanan cepat saji yang banyak dimiliki orang-orang yang cepat sibuk, orang-orang mengonsumsi banyak kalori dan racun dalam bentuk MSG, pengawet buatan, perasa, dan pewarna.

Kami juga membombardir tubuh kita dengan racun dari produk perawatan kulit, pencemar lingkungan, losion berjemur dan bahan kimia lainnya. Oleh karena itu tubuh perlu terus menerus mengeluarkan racun-racun ini dari sistem untuk menjaga tingkat pH normal melalui ginjal, usus besar, kelenjar keringat dan sistem getah bening.

Jika ada tahap di mana lebih banyak racun menumpuk daripada yang bisa ditangani tubuh maka ia akan menyimpan kelebihan ini dalam sel-sel lemak sebagai sistem penyangga untuk melindungi organ-organ utama.

Salah satu cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan benar-benar cepat dengan kehilangan lemak dapat mengatasi keseimbangan tingkat pH tubuh Anda untuk membersihkan jaringan tubuh Anda dari penumpukan racun yang berlebihan. Untuk memeriksa pH air liur atau urin Anda dapatkan kit dari apotek setempat. Setiap hasil di bawah 6,0 akan menunjukkan keasaman tinggi yang umum dan hasil yang lebih tinggi dari 7,5 akan menunjukkan alkalinitas tinggi yang langka.

Semua yang diperlukan untuk menyeimbangkan pH tubuh Anda adalah beberapa perubahan gaya hidup yang mudah yang termasuk diet sehat yang terdiri dari 20% makanan pembentuk asam dan 80% makanan pembentuk basa. Jadi ini umumnya berarti lebih banyak buah dan sayuran dan makanan cepat saji dan makanan olahan. Minum banyak air murni akan membantu membuang racun keluar dari sistem dan mencegah penumpukan berlebih.

Seperti disebutkan di atas ini jarang dibicarakan tetapi Anda akan kagum dengan manfaat penurunan berat badan yang dicapai hanya dengan menyeimbangkan kadar pH Anda menjadi lebih basa.

Hubungan Antara Kanker dan Dehidrasi

No Comments

Air adalah kunci untuk menjaga sel-sel kita dalam kesehatan yang optimal.

Sebagai seseorang yang tersentuh oleh kanker dan kehilangan baik nenek dan kakek untuk kanker paru-paru dan sepupu ke Leukemia, saya bersemangat untuk mendidik masyarakat tentang struktur dasar sel kanker. Tidak lama setelah nenek saya meninggal, paman saya mengetahui dia menderita kanker paru-paru. Tiga minggu kemudian dia juga meninggal. Saya ingin menyampaikan informasi kepada orang-orang yang akan membantu mereka mencegahnya jika memungkinkan.

Hidrasi adalah salah satu cara di mana orang dewasa yang sehat dapat menghindari terjadinya kanker yang mengerikan di dalam sel. Ketika sel tidak memiliki jumlah vitamin, mineral dan nutrisi yang tepat, mereka mulai mati. Tubuh kita secara alami membuat sel baru tetapi setelah beberapa saat, organ kita menjadi sangat lelah. Air menyediakan hidrogen dan oksigen yang mengisi tubuh dan otak.

Saya bertemu seorang wanita yang suaminya sangat sakit dengan kanker ginjal. Dia telah menderita stroke ringan dan dia menemukan dia dalam keringat dingin muntah. Karena tidak tahu harus berbuat apa, dia membawanya ke rumah sakit untuk mengetahui bahwa dia menderita kanker ginjal. Karena keuangan mereka terbatas dan dia menghadapi kebangkrutan, dia tidak tahu ke mana harus berpaling.

Seorang anggota komunitasnya telah memberi tahu dia tentang alkalinitas dalam tubuh dan dia menjadi terpesona oleh hubungan antara dehidrasi dan mutasi sel yang mengakibatkan sel kanker menyebar dan meludah. Itu ada di sana ketika dia mulai lebih fokus pada hidrasi dan metode holistik yang dengan lembut menstimulasi tubuh kembali ke keadaan yang lebih seimbang.

Kebenarannya adalah kanker itu, ketika menyerang keluarga Anda, menyebabkan Anda mengambil stok kehidupan dan kebiasaan Anda. Minum lebih banyak air adalah cara mudah bagi semua orang untuk menjadi lebih sehat dan menghindari kemungkinan turun dengan penyakit yang ditakuti ini. Air menembus sel dan menciptakan daya apung yang sehat. Air ekstra membantu mengeluarkan racun atau radikal bebas.

Biasanya tubuh kita menciptakan antibodi yang diperlukan untuk melawan penyakit, tetapi dalam situasi di mana terjadi penambahan atau pengurangan elektron, tubuh akan mengalami perubahan.

Minum lebih banyak air adalah mudah jika Anda akan mencoba memulai dengan satu gelas ekstra 8 ons per hari. Saat Anda minum air, katakan kepada diri Anda sendiri "Tubuh saya adalah kuil saya". Mengetahui bahwa tubuh Anda adalah kuil Anda memungkinkan air menjadi sumber kemudahan bagi Anda. Meskipun Anda mungkin tidak mengidap kanker atau Anda mungkin tidak memiliki anggota keluarga dengan kanker, itu adalah ide bagus untuk mengambil setiap tindakan pencegahan untuk menghindari tertular dalam hidup Anda. Minumlah air dan hidup panjang umur. Dengan baik.

Public Speaking – Beat Nervousness dan Control the Adrenaline Rush

No Comments

Jika Anda dapat berbicara, Anda dapat meningkatkan kemampuan berbicara di depan umum. Apa gairah Anda? Ketika Anda melakukan presentasi, pikirkan bagaimana itu akan menuntun Anda pada apa yang membuat Anda bahagia. Mungkin gunakan cerita tentang hal favorit Anda untuk menjelaskan apa yang ingin Anda katakan. Hubungkan apa yang ingin Anda katakan dengan sesuatu yang Anda sukai – atau mungkin sesuatu yang membuat pemirsa Anda bersemangat!

Mari bicara tentang rasa takut!

Siklus rasa takut: Bagaimana kami membuatnya – Bagaimana kami menggunakannya – Bagaimana kami kehilangannya?

  • Tidak ada yang hidup tanpa rasa takut. Berusaha untuk melepaskan diri dari semua ketakutan tidak hanya melelahkan dan membuat frustrasi tetapi pada akhirnya menghilangkan Anda dari sumber motivasi dan energi yang penting. Saya telah menjadi pembicara utama profesional selama lebih dari 10 tahun dan saya masih merasa bahwa adrenalin meningkat setiap kali sebelum saya naik ke panggung, tetapi saya menggunakan energi itu untuk meningkatkan kinerja saya. Ketakutan menyebabkan sebagian besar stres kita. Jika Anda tidak takut, Anda memainkannya terlalu aman atau Anda tidak bisa menyentuh perasaan Anda .. atau mungkin mati. Sesuatu untuk dipikirkan: Pahlawan dan pengecut merasakan ketakutan yang sama. Satu-satunya perbedaan adalah tindakan yang mereka ambil.

Anda berhasil dengan menghadapi ketakutan Anda. Jangan takut takut: Lihatlah monster di mata! Jika Anda menolak atau lari darinya, itu akan melacak Anda dan menyiksa Anda dalam salah satu dari banyak samarannya.

Mari kita lihat siklus rasa takut

1. Ketakutan melebih-lebihkan segalanya

  • Konsekuensi yang dibayangkan: Orang akan keluar atau saya akan menidurkan mereka.
  • Mereka tidak akan menyukai saya: Mereka akan mengira saya idiot atau amatir.
  • Mereka akan merasakan tekanan bahwa saya mencoba untuk menjual sesuatu kepada mereka dan tidak menyukai saya.
  • Ketakutan mengamuk merusak kepercayaan diri.

2. Ketakutan mendistorsi persepsi

  • Anda MELIHAT apa yang Anda PERCAYA. Persepsi Anda didasarkan pada sistem kepercayaan Anda. Anda melihat di baris depan dan semua orang tampak seperti juri yang baru saja menemukan Anda bersalah. Anda melihat satu orang melihat jam mereka dan Anda berpikir bahwa TIDAK ADA YANG tertarik. Seseorang membuat kesalahan dengan tidak memberi siapa pun istirahat di kamar mandi selama dua jam dan Anda melihat orang-orang bangkit untuk pergi tepat ketika ANDA mulai berbicara.
  • Anda melihat rintangan yang dibayangkan.

3. Respons fisik

  • Pound jantung, mulut kering, telapak tangan berkeringat.
  • Laring Anda mengencang, Anda menjatuhkan barang dan suara Anda menjadi tinggi.

4. Respons rasa takut: Beku atau hiruk-pikuk

  • Anda berhenti dan menunda atau Anda membuat tindakan cepat yang cepat.
  • Anda memperlambat atau mempercepat dan pikiran Anda mulai berpacu. Kemungkinan besar Anda akan mengatakan mengatakan "hal-hal aneh" dan akan bertanya-tanya kemudian mengapa itu keluar dari mulut Anda.

5. Jempol ke bawah: Harapan terburuk Anda terpenuhi

  • Dalam kabut ketakutan, kinerja Anda cocok dengan harapan buruk Anda.
  • Performa Anda di bawah kemampuan Anda yang sebenarnya.

Kemudian waktu berikutnya Anda melakukan Anda mengingat waktu terakhir Anda dan khawatir lebih banyak lagi! Itu bukan kurangnya keterampilan. Ketakutan mengambil kendali.

Cara menggunakan rasa takut berbicara di depan umum untuk keuntungan Anda

  • Gunakan rasa takut akan kegembiraan dan energi dan salurkan ke dalam tindakan positif.
  • Ketakutan adalah alat bertahan hidup bukan cacat.
  • Ingat bahwa rasa takut mengatakan kebohongan dan kebohongan menyebabkan kegagalan!

Kehadiran panggung: Memerintahkan perhatian

  • Ketahuilah apa yang akan Anda katakan.
  • Latihan membuat poles dan poles menghasilkan uang.
  • Jika Anda memiliki tahap kehadiran mereka akan memaafkan Anda harus hal lain.
  • Apakah Anda ingin memiliki perhatian? Apakah penting bahwa orang memperhatikan Anda ketika Anda berbicara?
  • Menurut Anda apa yang dapat Anda lakukan agar orang-orang lebih memperhatikan Anda ketika Anda berbicara?
  • Menurut Anda apa yang dilihat orang ketika mereka melihat Anda, menurut Anda seperti apa suara Anda?
  • Berlatihlah membicarakan hal favorit Anda.

Berlatih membiarkan gairah Anda keluar

  • Jangan Tuan Meek, Tuan Palsu atau Pak Boring. Jadilah diri Anda sendiri – hanya LARGER
  • Menemukan suara Anda: Ke mana perginya? Cobalah berbicara sekeras yang Anda bisa dan kemudian kembali ke alam.
  • Berlatihlah gaya teater dengan hangat seperti mengucapkan berulang-ulang secepat yang Anda bisa: kulit merah-kulit-kuning atau Anda tahu Anda membutuhkan New York yang unik
  • Semua orang menawan: seseorang di suatu tempat menganggap Anda mempesona (setidaknya ibu Anda).
  • Mari kita bicara tentang diri kita: "Cukup tentang saya, apa pendapat Anda tentang saya?": Ingat bahwa tidak peduli seberapa menarik Anda, para penonton selalu akan lebih tertarik pada diri mereka sendiri!
  • Dapatkan umpan balik dari latihan: Tanyakan teman, keluarga, rekan kerja, dan terutama pelatih jika Anda memiliki kesempatan untuk bekerja sama dengan satu.

Apakah kamu harus lucu?

  • Tidak! Anda harus tulus jika Anda benar-benar ingin orang-orang merespons ketika Anda berbicara, berbicara dari hati, berbicara dengan penuh semangat. Ketika Anda berbicara dengan penuh gairah, Anda jauh lebih mungkin menjadi lucu dan menyentuh sentuhan emosional. Bicara tentang hal-hal nyata.
  • Apa yang Lucu ?: Kata-kata yang memiliki suara K, cerita pendek, mengolok-olok diri sendiri.
  • Puji kemampuan orang dan hormati mereka, dengarkan dan cari persamaannya
  • Jadilah dirimu sendiri! Orang tertarik pada orang yang dirinya sendiri, polos dan sederhana.

Mari kita membahas teknik-teknik spesifik: mewujudkannya

  • Jangan pernah berbicara dengan punggung Anda ke jendela.
  • Jangan pernah bicara ketika orang sedang makan.
  • Dapatkan semua informasi yang Anda dapat tentang audiens Anda.
  • Turunkan suaramu untuk membuat titik penting dan lihat mata orang.
  • Ceritakan kisah yang menggambarkan informasi Anda (Kisah nyata adalah yang terbaik).
  • Berikan kebijaksanaan dari sudut pandang Anda.
  • Lakukan yang terbaik untuk tidak mengatakan apa pun yang pernah dikatakan orang lain.
  • Ulangi poin penting: Gunakan panggilan balik.
  • Memanfaatkan gerakan tangan alami: Jangan arahkan ke audiens.
  • Ingatlah untuk menyalurkan rasa takut menjadi energi.
  • Nikmati perhatiannya!
  • Setiap poin yang Anda buat harus memiliki tiga bagian: Katakan apa yang akan Anda katakan, katakan dan katakan apa yang Anda katakan. Jangan khawatir tentang penonton yang terkesan dengan Anda, biarkan mereka terkesan dengan apa yang dapat mereka lakukan dengan informasi Anda.
  • Hafalkan perkenalan Anda: Ini harus mencakup: Topik Anda, mengapa topik Anda penting bagi audiens dan kualifikasi pembicara.
  • Jadilah nyata, jadilah dirimu sendiri, katakan yang sebenarnya.

Struktur pidato Anda

  • 30 detik pertama dan terakhir dari pidato Anda akan memiliki dampak paling besar.
  • Jawablah pertanyaan-pertanyaan yang membuat CEO tetap terjaga di malam hari: Bukan tugas mereka untuk mengingat Anda. Apa yang telah Anda lakukan hari ini untuk membuat mereka mengingat Anda?
  • Intro dimaksudkan untuk mendapatkan perhatian mereka. Hafalkan Anda intro.
  • Back Ground: Apa yang akan Anda bicarakan
  • Isi: Tutup 3 titik atau satu titik pusat yang semuanya berhubungan kembali.
  • Menggunakan sebuah titik-cerita-titik format sangat efektif.
  • Kesimpulan: Ringkaslah sehingga mereka memahami di mana mereka berada dan apa yang mereka dapatkan darinya.

Praktek: Apa pembicara profesional melakukan

  • Asah keterampilan Anda di depan cermin, jika Anda harus menghafal informasi, lakukan satu kalimat pada satu waktu, dapatkan di depan khalayak nyata sebanyak mungkin latihan di dalam mobil.
  • Ketakutan mengatakan kebohongan tetapi ANDA tidak perlu melakukannya. Ingat untuk mengatakan kepada diri sendiri: Saya adalah orang yang menarik dan saya memiliki informasi yang baik
  • Latihan membuat poles dan poles menghasilkan uang.

 Efek Anak dan Obesitas

No Comments

Obesitas adalah suatu kondisi memiliki ukuran berat yang informal yang dimulai selama masa kanak-kanak. Makan yang tidak tepat dari berbagai jenis makanan yang kaya lemak, asam, dan gula adalah salah satu penyebab masa kanak-kanak dan obesitas. Selama tahap masa kanak-kanak, ini adalah tahap di mana makan makanan tidak terbatas tanpa latihan yang sesuai sama sekali atau kegiatan apa pun yang dapat membuat Anda melepaskan zat beracun dalam tubuh Anda.

Efek masa kanak-kanak dan obesitas bisa dengan cara fisik atau emosional. Diabetes dan ketegangan hiper adalah dua efek utama obesitas; kedua hal ini dapat dipertahankan hingga dewasa. Efek utama, karena keduanya dapat menyebabkan kematian seseorang, Anda mungkin berada di masa kanak-kanak atau dewasa, lebih khusus lagi jika Anda tidak bisa mengendalikan kebiasaan makan Anda.

Disiplin dalam diri Anda bahkan sebelum masa kanak-kanak sangat penting untuk menghindari obesitas. Olahraga dan kegiatan sehari-hari adalah cara yang sangat baik untuk mencegah kondisi seperti itu. Kontrol yang tepat dari asupan makanan ketika makan makanan yang kaya gula, asam dan lemak adalah cara yang baik untuk menghindari masa kanak-kanak dan obesitas. Bimbingan orangtua selama masa kanak-kanak juga sangat signifikan. Sebanyak mungkin, orang tua harus terus memantau anak-anak mereka selama masa kanak-kanak ketika datang ke kebiasaan makan mereka, dan lebih mungkin memiliki kegiatan olahraga sangat berguna untuk menjaga tubuh yang bersih dan sehat. Orang tua memainkan peran yang sangat penting selama tahap masa kanak-kanak anak-anak mereka, karena selama tahap ini anak-anak tidak dapat mengelola atau mengendalikan diri mereka dalam hal-hal yang ingin mereka lakukan, makan adalah satu hal. Hal-hal tidak akan berhasil atau hanya menghindari obesitas tanpa kerja sama anak-anak.

Kesadaran anak-anak selama masa kanak-kanak mereka tentang obesitas sangat penting, sehingga mereka akan sadar akan efek obesitas dalam tubuh mereka. Ini akan mendorong mereka untuk mendisiplinkan diri mereka, memiliki latihan dan aktivitas untuk mencegahnya. Hal lain adalah makanan yang dibeli oleh orang tua harus kurang dalam pengawet yang dapat menyebabkan obesitas. Makanan sehat selama tahap masa kanak-kanak ini signifikan. Obesitas di masa kanak-kanak masih tergantung atau terletak pada kedua orang tua dan anak-anak mereka. Cara orang tua merawat anak-anak mereka dengan baik, mulai dari saat mereka dilahirkan, hingga masa kanak-kanak, hingga dewasa mereka akan mempengaruhi mereka secara fisik, emosional dan mental tentang bagaimana mereka akan mendisiplinkan diri mereka. Selama tahap masa kanak-kanak, hal-hal masih tergantung pada orang tua mereka, tentang bagaimana anak-anak mereka akan menghindari atau mencegah obesitas.

Rekomendasi Biaya Fitbit dan MyFitnessPal

No Comments

Ketika datang untuk melacak kebugaran, ada banyak pilihan. Fitbit adalah pemimpin dalam industri, tetapi ada pilihan yang berbeda. Di belakang Fitbit adalah Garmin Vivofit, dan Nike digunakan untuk membuat Fuelband yang Anda masih dapat membeli secara online. Pilihan lain adalah Apple Watch, tetapi itu jauh lebih mahal daripada pelacak kebugaran lainnya di industri. Fitbit benar-benar menempatkan pelacak kebugaran di peta dan meningkatkan popularitas mereka, dan mereka sekarang memiliki lebih dari lima produk berbeda hanya dari pemantauan kebugaran pribadi. Fitbit Charge adalah produk terbaik mereka dalam hal harga dan fitur produk. Fitbit memiliki opsi yang lebih banyak dan lebih murah jika Charge memiliki fitur yang sedikit lebih banyak daripada yang Anda cari, tetapi saya benar-benar percaya itu memiliki nilai terbaik.

Fitbit Charge memonitor langkah pengguna yang diambil, jarak tempuh (dengan berjalan kaki), kalori yang terbakar, naik tangga naik, jumlah menit aktif (ketika denyut jantung berada di atas level tertentu), dan detak jantung. Ini juga melacak tidur dan memiliki alarm untuk membangunkan Anda. Ini melacak nomor ini 24/7 dan semua informasi tersedia untuk dilihat di layar perangkat. Kemudian dikirim ke aplikasi tempat pengguna dapat melihat riwayat kebugaran mereka. Fitur-fitur ini bermanfaat untuk tujuan kebugaran pengguna karena Anda ingin memastikan Anda mendapatkan setidaknya 10.000 langkah, serta memenuhi tujuan lain yang Fitbit akan membantu Anda mengaturnya. Hal hebat tentang Fitbit adalah saat Anda memakainya, itu memberi Anda sedikit motivasi untuk tetap aktif. Pelacak juga memiliki fitur canggih yang mengetahui gerakan latihan tertentu dan memasukkannya ke profil Fitbit Anda. Fitbit juga memiliki komunitas di mana Anda dapat bersaing dengan keluarga dan teman-teman untuk tetap aktif dan bersenang-senang dengan kompetisi. Setidaknya, teknologi ini adalah perangkat hebat untuk membantu Anda mencapai dan melampaui target kebugaran Anda. Tag harga adalah $ 149,95 tetapi akan terbukti layak jika Anda menggunakannya setiap hari.

Item berikutnya yang saya sarankan adalah sedikit lebih murah daripada Fitbit Charge. Ini adalah aplikasi gratis bernama MyFitnessPal. Saya mengunduh aplikasi ini pada akhir tahun lalu dan itu telah membuat saya terpesona. Aplikasi ini sangat luar biasa sehingga saya merasa bersalah karena gratis. Anda mulai dengan membuat profil dengan MyFitnessPal. Anda memasukkan gol gender, tinggi, berat badan, dan berat badan / keuntungan Anda. MyFitnessPal kemudian membuat profil untuk Anda dan memberi tahu Anda berapa banyak kalori yang harus Anda makan per hari.

Setelah Anda menyelesaikan profil Anda, tugas Anda adalah untuk memasukkan makanan Anda ke MyFitnessPal setiap kali Anda makan. Jumlah makanan yang dimiliki MyFitnessPal dalam database mereka sangat mencengangkan. Saya belum pernah memindai makanan yang tidak dimiliki MyFitnessPal. Yang harus Anda lakukan hanyalah memindai barcode atau mencari makanan dan memasukkannya ke buku harian harian Anda. Ini melacak semua nutrisi setiap makanan yang ada di dalamnya dan menunjukkan Anda pada diagram. Diagram memiliki jumlah total masing-masing nutrisi yang dikonsumsi (protein, karbohidrat, serat, gula, lemak, kolesterol, natrium, kalium, vitamin A dan C, kalsium, dan zat besi), tujuan Anda untuk hari itu, dan juga jumlah yang Anda miliki tersisa dalam asupan makanan Anda atau nilai harian persen yang masih Anda butuhkan. MyFitnessPal juga melacak jumlah air yang Anda minum sepanjang hari juga. Manfaat dari MyFitnessPal adalah Anda dapat melacak langkah-langkah Anda dan Anda juga dapat menambahkan latihan dan Anda diizinkan kalori dan nutrisi lain jika Anda memiliki hari yang aktif.

Perangkat Pelacak Pet Top untuk Anjing dan Kucing

No Comments

Apakah Anda takut kehilangan hewan peliharaan Anda? Apakah Anda takut mengorbankan kesehatan mereka? Setiap pemilik hewan melakukannya! Kehidupan tergesa-gesa dan meningkatnya insiden pencurian dan pembunuhan hewan telah membuat penting bagi pemilik hewan peliharaan untuk memilih perangkat yang dapat melampaui batas-batas geografis dan jangkauan fisik untuk melacak hewan peliharaan mereka setiap saat.

Teknologi tidak dapat dihentikan. Dan perangkat yang dapat dikenakan bukan hanya untuk manusia lagi – Anda bisa membuat hewan peliharaan Anda disinkronisasikan dengan perangkat dan gadget terbaru. Ada peningkatan jumlah perusahaan pengembangan teknologi dan aplikasi yang mengembangkan gadget yang dapat dikenakan untuk hewan dan hewan peliharaan, apakah akan melacak mereka melalui GPS atau memantau kesehatan mereka.

Di sini kami telah mengumpulkan perangkat pelacakan hewan peliharaan teratas dengan tampilan cerdas dan fungsionalitas untuk memamerkan mereka.

PitPatPet

Jika Anda mencari sesuatu yang dapat mengawasi pergerakan hewan peliharaan Anda, PitPatPet pada dasarnya adalah untuk Anda. Ini adalah Fitbit yang berbasis di Inggris untuk anjing, yang menawarkan daya tahan baterai sepanjang tahun untuk melacak anjing atau kucing Anda. Tidak hanya ini, perangkat super ini juga memastikan bahwa hewan peliharaan Anda cukup berolahraga. Apa lagi? PitPatPet akan memberi tahu Anda jika ada perubahan dalam perilaku aktif anjing Anda. Lebih penting lagi, perangkat ini benar-benar tahan air dan kompatibel dengan iOS serta ponsel Android.

Marco Polo dan Garmin Astro 320

Kedua gadget ini cocok untuk pemilik hewan peliharaan dengan banyak hewan peliharaan atau mereka yang menjalankan bisnis anjing. Baik Marco Polo dan Garmin Astro hadir dengan masing-masing GPS dan alat pelacak GPS. Ini berarti Anda tidak perlu memiliki aplikasi atau ponsel untuk mencari hewan peliharaan Anda. Namun, ini bisa menjadi sangat tidak nyaman pada saat Anda harus membawa lebih banyak peralatan.

Menambah daftar keuntungan, baik gadget tidak memerlukan layanan berlangganan. Ini membantu Anda menghemat banyak pengeluaran Anda dalam jangka panjang. Apalagi, Garmin menyediakan lebih banyak fitur secara umum. Namun, ia datang dengan harga yang jauh lebih mahal secara komparatif.

Pod 2

Salah satu pelacak terkecil dan teringan, Pod2 cukup kecil bahkan untuk kucing. Perangkat ini berfungsi dengan kombinasi teknologi GPS, WIFI, dan 2G, yang memungkinkan Anda untuk menemukan hewan peliharaan Anda kapan saja, di mana saja. Kemampuan pelacakannya sangat disarankan apakah di dalam atau di luar ruangan, yang merupakan manfaat terbesarnya. Tidak semua perangkat bagus di kedua hal itu.

Kelebihan lain dari perangkat ini termasuk:

  • Escape Alerts Fungsi yang membantu Anda menerima peringatan jika hewan peliharaan Anda meninggalkan batas set Anda.

  • Benar-benar tahan air

  • Hadir dengan dua baterai isi ulang. Terima kasih kepada perusahaan pengembangan aplikasinya untuk mengembangkan aplikasi Pod yang memberi tahu Anda kapan baterai hampir habis.

  • Cocok untuk hampir semua jenis kerah

  • Biaya berlangganan yang terjangkau – gratis untuk tahun pertama dan $ 49 per tahun kemudian.

  • Rekam tingkat aktivitas hewan peliharaan Anda memungkinkan Anda untuk memantau tingkat kesehatan dan kebugaran mereka

TrackR Bravo

The TrackR Bravo adalah alternatif yang hebat dan lebih murah untuk pelacak hewan peliharaan seperti Giraffus Locator. Meskipun bekerja sangat mirip dengan semua pelacak hewan peliharaan lainnya, tag ini kecil dan cocok untuk hewan peliharaan kecil.

TrackRBravo hadir dengan fitur keren – Crowd GPS. Pelacak menggunakan Bluetooth, bukan RF. Jadi, ketika perangkat Anda keluar dari jangkauannya, pengguna lain dari TrackR App dapat membantu Anda menemukan hewan peliharaan Anda. Setiap kali pengguna lain datang dalam jangkauan pelacak Anda, Anda akan diperbarui dari lokasi barunya di peta.

Peluit Monitor Kegiatan

Meskipun Whistle tidak benar-benar alat pelacak, itu lebih baik merekam aktivitas hewan peliharaan Anda. Ini adalah perangkat pelacakan hewan peliharaan berbasis smartphone yang mencatat semua jenis data tentang perilaku harian hewan peliharaan Anda, dan tingkat aktivitas mereka. Fitur keren dari perangkat ini adalah laporan otomatisnya yang mengisyaratkan Anda tentang seberapa aktif anjing Anda pada suatu hari tertentu dan apakah ia membutuhkan lebih banyak latihan.

TabCat

TabCat dibuat untuk kerah kucing Anda dan membantu Anda menemukannya jika tersesat. Alih-alih menghubungkannya ke aplikasi iPhone, perangkat ini dilengkapi dengan penerima RF yang menunjukkan sinyal terdekat pada strip LED. Ini kemudian menyebabkan sensor berbunyi, menunjukkan di mana kucing Anda berada.

Alat pelacak memiliki beberapa manfaat – cukup kecil untuk memasang kerah kucing dengan nyaman, Anda tidak perlu membayar langganan data, dan harus mengambil sinyal dalam 400 kaki.

Semoga alat pelacak ini membantu Anda merawat hewan peliharaan dengan lebih baik. Jangan ragu untuk membagikan alat pelacak hewan peliharaan favorit Anda kepada pecinta hewan peliharaan kami.

Pelatih Eksekutif: Tim dan "Efek Informasi Umum"

No Comments

Jadi, Anda dalam rapat tim, dan Anda memiliki banyak hal di piring Anda. Apa yang harus anda lakukan? Banyak orang menetapkan agenda sehingga individu dapat berbagi informasi dan menyajikan sudut pandang mereka. Sayangnya, ini adalah asumsi yang sangat problematik.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada sejumlah masalah dengan pra-pemungutan suara (yang adalah apa yang Anda lakukan dengan membuat pertemuan tanpa agenda isu yang jelas). Siapa pun yang berbicara lebih dulu memiliki 'tangan atas' dan orang yang berbicara di suatu tempat di tengah-tengah pertemuan akan berada pada kerugian signifikan di mana prinsip-prinsip memori menjadi perhatian. Efek keutamaan dan kemutakhiran menyatakan bahwa informasi ini akan menjadi yang paling banyak dibahas hanya karena kita mengingatnya dengan lebih baik.

Selain itu, informasi yang umumnya dipegang oleh individu yang berbeda cenderung lebih sering didiskusikan. Bertentangan dengan kepercayaan populer, tim cenderung berbagi informasi berdasarkan kesamaan yang mereka miliki. Bias terhadap mengkomunikasikan informasi yang sudah mereka bagikan cukup besar. Ironisnya adalah Anda membentuk tim untuk keragaman dan luasnya informasi yang dimilikinya, bukan untuk terjebak dalam jebakan membahas apa yang sudah Anda ketahui. Tetapi akal sehat tidak tahan penelitian. Tim yang tidak memiliki strategi komunikasi yang tepat akan terjerumus ke dalam sesuatu yang dikenal sebagai masalah pengetahuan umum – Anda akan mendiskusikan hal-hal yang cenderung dimiliki oleh semua orang, dan cenderung mengabaikan atau mengabaikan informasi penting yang harus didiskusikan adalah unik hanya untuk satu anggota tim.

Secara umum, Anda dapat menangani hal ini jika Anda mengetahui proses yang membantu mengatasi bias tersebut.

  • Informasi log. Anda akan membutuhkan seseorang yang merupakan pelacak informasi yang baik untuk menjaga informasi yang didiskusikan sebagai topik yang telah dibahas.
  • Berbagi informasi waktu. Penting untuk melacak informasi yang dibagikan, dan memberi tag jumlah waktu
  • Gunakan informasi visual. Penelitian menunjukkan bahwa informasi yang dibagikan secara visual cenderung membantu tim untuk membangun model masalah mental mereka secara lebih efektif (Rentsch, Delise, Salas & Letsky, 2010).
  • Alihkan ke informasi unik sebagai bagian dari keseluruhan. Anda tidak ingin masuk ke dalam diskusi hanya membahas informasi unik. Anda masih menginginkan informasi semacam itu untuk mendapatkan waktu siaran yang cukup dan menghubungkannya dengan pengetahuan yang tersedia.
  • Pastikan bahwa tim Anda dirancang untuk memisahkan brainstorming kreatif dan pencapaian hasil yang konvergen. Di satu sisi, individu bekerja lebih baik ketika melakukan brainstorming. Di sisi lain, tim melakukan jauh lebih baik daripada individu ketika datang untuk membuat keputusan. Ingatlah untuk menjaga kedua fungsi ini terpisah dalam alur kerja secara keseluruhan.

Ironisnya, hanya mengetahui informasi ini tidak membantu tim. Diperlukan pendekatan terintegrasi untuk merancang tim, bekerja dengan individu yang berbeda dalam tim sambil menciptakan peluang untuk belajar tim di tengah budaya tim yang unik yang ada di dalam organisasi. Jelas tidak ada solusi satu ukuran untuk semua, tetapi ada bukti yang menunjukkan bahwa pelatihan yang layak dapat membuat tim terlibat dalam desain dan pengaturan mereka sendiri sehingga mereka diarahkan pada kinerja.

Pelacakan Mata dan Preferensi Jenis Kelamin di Desain Web

No Comments

Situs web yang sukses adalah situs yang tidak hanya berisi informasi yang berguna tetapi juga menampilkan informasi dengan cara yang mudah dikenali. Analisis kegunaan sangat penting untuk pengembangan situs web yang efektif. Analisis preferensi setiap pengguna sangat penting untuk mengoptimalkan kegunaan dari situs web apa pun. Memeriksa preferensi pengguna dan pengaruh yang dapat memandu preferensi tersebut adalah salah satu cara untuk mencapai hal ini. Meskipun setiap pengguna mungkin memiliki persepsi yang berbeda, semuanya dapat diatur ke dalam grup demografis dengan selera visual tertentu. Salah satu contohnya adalah bagaimana perempuan dan laki-laki menunjukkan preferensi yang berbeda dalam pengaturan dan penyajian insentif. Di sini kita akan membahas kemungkinan perbedaan jenis kelamin menggunakan pelacak mata untuk mengumpulkan informasi mengenai fiksasi pengguna. Kami akan memeriksa apakah kecenderungan tersebut dapat mendorong pengakuan informasi spesifik yang diberikan oleh item yang tepat dari suatu halaman web.

Studi menunjukkan bahwa daya tarik visual dari sebuah situs web dapat mempengaruhi apakah itu dilihat sebagai menyenangkan, berguna dan mudah dinavigasi. Keputusan mengenai keinginan sebuah situs web, sesuai dengan paradigma interaksi estetika, dibentuk melalui interaksi antara situs web dan pengguna. Dengan kata lain, daya tarik tidak hanya bergantung pada karakteristik situs web yang dilihat tetapi juga pada bagaimana karakteristik tersebut diterima oleh pemirsa. Karena ada banyak bukti bahwa wanita dan pria menunjukkan perbedaan dalam apa yang mereka anggap menarik, seperti yang kita ketahui dari paradigma interaksi estetika, beberapa penelitian telah mencoba untuk membedakan perbedaan dalam nilai estetika pria dan wanita. Ada beberapa penelitian sosio-biologis yang mendukung klaim bahwa pria dan wanita berbeda karena faktor-faktor yang melekat selain dari peran gender. Misalnya, pria cenderung memilih kartu ucapan yang dirancang oleh pria daripada kartu yang dirancang oleh wanita dan sebaliknya. Ketika diminta untuk mendesain situs web, wanita dan pria cenderung menunjukkan preferensi yang berbeda dalam elemen yang mereka pilih untuk digunakan dalam desain. Misalnya wanita memiliki preferensi untuk warna yang lebih terang sementara pria lebih memilih warna yang lebih gelap. Juga wanita lebih cenderung memilih gambar untuk situs web mereka daripada pria. Pria diyakini lebih superior secara visio-spasial dan dengan demikian menyukai desain 3D sementara wanita memiliki superioritas untuk penglihatan warna. Hipotesis ini, bagaimanapun, belum pernah ditinjau terhadap metode pengujian kegunaan terbaru seperti pelacakan mata.

Dalam studi pelacak mata oleh Worcester Polytechnic Institute 17 pria dan 19 wanita antara usia 20 hingga 60 diminta untuk menyelesaikan tugas di situs web tertentu menggunakan spanduk yang dirancang untuk membantu navigasi. Semua spanduk untuk penelitian ini mengandung informasi yang sama dan hanya berbeda dalam warna dan desain. Pelacak mata yang digunakan adalah non-invasif dan tidak menghalangi kinerja pengguna. Pelacak mata ini diprogram untuk mendeteksi ketika pengguna melihat spanduk khusus selama lebih dari 300 milidetik, fiksasi. Penelitian ini dimulai dengan dua hipotesis pada perilaku perempuan dan laki-laki terhadap rangsangan visual.

Untuk tes ini dua hipotesis yang berasal dari penelitian sosio-biologis diuji terhadap. Hipotesis yang satu mengusulkan bahwa pengguna wanita lebih mungkin daripada pria untuk melihat spanduk yang memiliki gambar orang. Bertentangan dengan apa yang dihipotesiskan, analisis studi terhadap data yang dikumpulkan oleh pelacak mata tidak menunjukkan perbedaan yang signifikan antara berapa kali pengguna pria dan wanita terpaku pada spanduk dengan atau tanpa gambar. Faktanya survei laporan pribadi menunjukkan bahwa pengguna pria menemukan spanduk dengan gambar jauh lebih menarik daripada gambar tanpa gambar. Pelacak mata juga tidak menunjukkan perbedaan signifikan dalam daya tarik visual dari spanduk dengan atau tanpa gambar untuk wanita. Hasil ini tidak mendukung hipotesis pertama. Hipotesis dua menunjukkan bahwa pengguna wanita, di atas pengguna pria, lebih cenderung memperhatikan spanduk dengan warna latar yang lebih terang. Tes pelacak mata tidak menunjukkan perubahan signifikan dalam fiksasi antara pengguna wanita dan pria yang mengamati spanduk dengan latar belakang gelap dan terang. Hasil tes pelacak mata dibandingkan dengan daya tarik visual yang dilaporkan sendiri dari spanduk dengan latar belakang terang dan gelap menunjukkan tidak ada perbedaan penting dalam pengguna pria dan wanita. Namun survei yang meminta pengguna untuk menemukan spanduk yang mereka amati saat mengambil tugas menunjukkan bahwa jumlah rata-rata spanduk yang diidentifikasi secara signifikan lebih tinggi untuk spanduk dengan latar belakang gelap dibandingkan dengan latar belakang terang pada pengguna wanita. Hasil ini menunjukkan bahwa pengguna wanita menemukan spanduk dengan warna latar yang lebih gelap secara signifikan lebih terlihat. Pengguna pria, di sisi lain, menemukan spanduk ini sebagai nyata. Hasilnya tidak mendukung hipotesis kedua.

Konsumen saat ini menuntut layanan dan produk yang dirancang untuk kebutuhan khusus dan unik mereka. Perbedaan gender hanyalah salah satu aspek di mana situs web dapat dipersonalisasi untuk pengguna individu. Karena perusahaan bergantung pada spanduk untuk menawarkan kepada pengguna beberapa informasi yang berguna, memeriksa faktor-faktor yang meningkatkan keterlihatan dan kegunaan dari item web tersebut sangat penting bagi organisasi. Dengan menunjukkan bahwa apa yang dilaporkan dalam survei tidak selalu cocok dengan data fiksasi yang dikumpulkan oleh pelacak mata, penelitian ini memberikan informasi penting untuk organisasi dan memberikan dukungan untuk pentingnya menggabungkan metode selain survei dalam penelitian kegunaan. Hasilnya berkontribusi pada studi kegunaan dengan menyarankan bahwa preferensi visual pengguna dapat dipengaruhi oleh bentuk item web seperti spanduk seperti bentuk spanduk dalam penelitian ini. Namun, karena hasilnya tidak menawarkan dukungan untuk perbedaan gender dalam spanduk yang dapat dilihat dan preferensi, mereka menyajikan motivasi untuk memperluas penyelidikan preferensi gender dalam desain web dan penggunaan.

Kelebihan dan Kekurangan Perangkat Lunak Pelacakan Bug

No Comments

Pelacakan bug sudah ada sejak tahun 1940-an, tidak dalam bentuk perangkat lunak. Pada masa-masa awal ini, hanya menggunakan pena dan kertas menciptakan sistem pelacakan. Ini berevolusi sejak saat itu menjadi menggunakan spreadsheet. Sekarang ada perangkat lunak pelacakan bug seperti alat pelacak cacat dan bahkan program yang lebih spesifik seperti Mantis dan Bugzilla, hanya untuk menyebutkan pasangan. Seperti apa pun yang berkembang, akan selalu ada yang 100% untuk program dan yang menentangnya. Artikel ini akan mencakup semua klaim – baik positif maupun negatif – dari perangkat lunak pelacakan bug seperti alat pelacak cacat.

Klaim Positif

Ini tentu tergantung pada jenis perangkat lunak pelacakan bug yang digunakan, tetapi tampaknya seolah-olah ada banyak keuntungan lebih untuk alat-alat ini daripada kerugian. Keuntungan yang paling jelas adalah bahwa jenis alat ini memungkinkan perusahaan untuk menyimpan catatan masalah yang direkam, siapa yang memperbaikinya, dan bahkan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memperbaiki masalah untuk beberapa jenis program. Pelanggan didorong untuk menjadi sedetail mungkin ketika meminta agar suatu masalah diperbaiki sehingga perusahaan dapat menyelesaikan permintaan mereka secepat mungkin. Fakta bahwa masalah dicatat dan disimpan adalah manfaat besar bagi perusahaan karena mengirim daftar bug yang tercatat dengan perangkat lunak yang dibeli adalah praktik yang umum. Ini adalah manfaat bagi pelanggan karena jika itu adalah kesalahan umum, mereka hanya dapat mencari masalah ini di daftar bug yang direkam sebelumnya. Namun, jika daftar itu sangat panjang (kerugian yang umum), itu bisa menjadi lebih merepotkan.

Klaim Negatif

Seperti halnya yang memiliki daftar aspek positif, ada juga daftar aspek negatif, meskipun hanya sedikit. Salah satu keluhan terbesar tidak begitu banyak dari perangkat lunak pelacakan bug atau alat pelacakan cacat itu sendiri tetapi lebih dari proses mengajukan permintaan masalah. Pelanggan harus sangat detail dengan permintaan masalah mereka jika mereka menginginkan tanggapan yang mendetail. Miskomunikasi bukan kesalahan produk, pelanggan, atau perusahaan – itu hanya sesuatu yang terjadi. Pelanggan dan perusahaan sama-sama perlu mengingat untuk bersabar satu sama lain dan memperlakukan satu sama lain dengan rasa saling menghormati. Keluhan kedua yang disebutkan sebelumnya adalah lamanya masalah di beberapa program perangkat lunak ini.

Beberapa pelanggan tidak memiliki kesabaran untuk melihat daftar panjang masalah perangkat lunak yang telah dicatat sebelumnya dan ini menyebabkan frustrasi di antara perusahaan yang meluangkan waktu untuk membeli perangkat lunak yang menyelamatkan mereka. Panjang masalah yang diajukan juga bisa menjadi masalah karena jika ada terlalu banyak masalah yang diajukan dan tidak cukup insinyur untuk mengatasinya, beberapa dapat diabaikan. Tidak ada yang suka dilupakan, tetapi biasanya jenis perangkat lunak pelacakan bug ini termasuk petunjuk terperinci dan mudah digunakan.

Biasanya ketika perusahaan membeli perangkat lunak pelacakan bug atau alat pelacakan cacat, itu sudah memiliki departemen TI yang berpengalaman di tempat. Apa pun perangkat lunak yang digunakan dengan program ini harus memiliki semacam cadangan ketika pekerjaan selesai sehingga tidak hilang jika masalah yang terjadi mematikan.